SCUBA DIVER - Vesiharjoittelu
vesiharjoittelua kolmen modulin verran, joiden aikana harjoittelet
erilaisia sukellukseen liittyviä perusharjoituksia. Menet altaaseen kanssani vähintään kaksi kertaa. Vesiharjoittelun
eri moduleita voi tietyissä rajoissa yhdistellä. Seuraavaa
modulia tosin ei saa alkaa (vaikka mieli tekisikin) ennen kuin
edellisen jakson KAIKKI harjoitukset on tehty hyväksytysti.
Hyväksytty tarkoittaa, että pystyt tekemään
harjoitteet toistuvasti ilman suurempaa pelkoa. Käytännössä menemme
altaaseen kaksi kertaa - kerran kokeilemaan ja toisella kerralla
teemme pois vaadittavat vesiharjoitukset.
Joudut myös pysyttelemään pinnalla kelluen 10 minuutin
ajan.
teoriaa
kaksi avovesisukellusta
Sivu päivitetty 22.8.2019
|
|
|