Etusivu Retket Haluaisin kokeilla Rebreather Peruskurssit Jatkokoulutus TecRec DAN Ammattilaiseksi Työturvallisuuskortti Järjestyksenvalvoja JP

Open Water Diver - Vesiharjoittelu

vesiharjoittelua viiden modulin verran, joiden aikana harjoittelet erilaisia sukellukseen liittyviä perusharjoituksia. Menet altaaseen kanssani vähintään kolme kertaa. Vesiharjoittelun eri moduleita voi tietyissä rajoissa yhdistellä. Seuraavaa modulia tosin ei saa alkaa (vaikka mieli tekisikin) ennen kuin edellisen jakson KAIKKI harjoitukset on tehty hyväksytysti. Hyväksytty tarkoittaa, että pystyt tekemään harjoitteet toistuvasti ilman suurempaa pelkoa. Käytännössä menemme altaaseen kolme kertaa - kerran kokeilemaan ja toisella kerralla teemme pois vaadittavat vesiharjoitukset, viimeisellä kerralla harjoittelemaan pintasukellusta, välivedessä pysymistä ja ilman maskia uintia sekä varusteiden riisumista ja pukemista pinnalla sekä pohjassa.

Lisäksi suoritat 200 metrin uinnin / 300 metrin snorklauksen ja 10 minuutin kellunnan.




Sivu päivitetty 10.2.2016


Click to enter